123キロもありました。早食いの私は、ゆっくり食べて満腹中枢を刺激し少ない食事でも満足できるよう、ダイエット専用お箸『痩せ箸』を作ります。痩せ箸とともに55キロの減量に成功したダイエットブログ「痩せ箸ダイエットブログ | 55キロ痩せました」参考になれば幸いです。
先週比 +0.4kg
トータル -30.3kg
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先週比 -2.2kg
トータル -30.7kg
太った人がズボンをたくし上げているのを見かけませんか?
先週比 +0.6kg
トータル -28.5kg
トータル -29.1kg
先週比 -0.7kg
トータル -26.9kg
先週比 -1.1kg
トータル -26.2kg
先週比 -1.6kg
トータル -25.1kg
体重123kgからダイエットを開始して、第20週目にして念願の2桁体重へ突入しました!
先週比 -0.9kg
トータル -23.5kg